Camille

BPJEPS Activités de la forme

Pilates Matwork 1 & 2

Pilates femmes enceintes et séniors

Camille a créé le studio d'A.
D’abord destinée à une carrière artistique, en tant que chanteuse puis maquilleuse professionnelle, le monde du fitness est apparu comme une évidence il y a 6 ans.

"Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie" disait Joseph Pilates. C'est l'expérience qu'elle aime vous transmettre.

Se sentir fort, prendre confiance en soi, retrouver les pleines capacités de son corps et pouvoir faire chaque activité du quotidien sans aucune appréhension, ne plus avoir de douleurs... Voilà ce que Camille vous propose dans chacun de ses cours, avec toute sa bienveillance, son sourire et son soutien sans limite !

Manon

D.E. DANSE Jazz

Pilates Matwork 1 & 2

Manon c'est la danseuse du studio !
Passionnée par sa discipline, nous avons la chance de l'avoir en dehors d'un parquet de danse pour ses cours de Cardio Danse et de Barre au sol au studio.
Pleine d'idées, d'énergie et de bienveillance, elle vous accompagne dans cette façon différente de bouger, dans ce lâcher prise.

Très dynamique mais aussi très douce, Manon est également professeur de Pilates au sol et vous fait profiter de son approche qui ne vient pas du fitness, mais du monde de la danse.

Nathalie

CQP ALS AGEE

Vinyasa yoga 200h

Ashtanga  yoga 200h

Yin yoga 50h



Issue d'une formation fitness et Pilates, Nathalie s'est par la suite spécialisée dans l'enseignement du Yoga depuis plusieurs années.
Sa double casquette Yoga x Pilates lui apporte une grande connaissance du corps. Elle saura toujours vous guider avec bienveillance et vous proposer la façon de bouger la plus optimale pour vous.
Elle propose des cours dynamiques et ludiques.
Les adeptes du Yoga n'aimeront pas forcément ce mélange avec le Pilates, en revanche, ceux qui ont parfois du mal à se retrouver dans un yoga trop traditionnel vont adorer Nathalie et son approche. 

Chloé

STAPS Entrainement Sportif

BTS  Diététique

Chloé a la double casquette coach sportive x diététicienne !
Passionnée de running, pratiquant le triathlon, mais aussi fan de fitness, elle vous accompagne pour des circuits trainings fun et motivants
Profitez de cette approche encore différente du sport et de ses précieux conseils.