En savoir plus sur mon parcours ?

D’abord destinée à une carrière artistique, passant la plupart de mes soirées à chanter avec mon groupe dans toutes les salles marseillaises, c’est vers le maquillage que je me suis tournée pour commencer.

J’ai été maquilleuse pour Grand Corps Malade ainsi que pour des émissions TV d’humour.

Ces rencontres avec de nombreux artistes, chanteurs, humoristes, acteurs, équipes de productions… m’ont créées des souvenirs géniaux !

Pourtant, je n’étais pas satisfaite tous les jours.

Le rythme effréné de cette vie parisienne ne laissait que très peu de place à la santé physique et mentale.

Je suis donc redescendue dans mon petit sud, et j’ai cherché comment canaliser mon énergie négative due à ce revirement de situation.

Le monde du fitness, au sens le plus large du terme, est apparu comme une libération !

J’ai trouvé dans ma pratique quotidienne du sport une façon de me recentrer, j’ai redécouvert cette machine qui nous fait avancer chaque jour.

« Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie » disait Joseph Pilates.

C’est l’expérience que j’ai vécue, et il m’a paru évident de pouvoir la transmettre à mon tour.

J’ai donc passé mon BPJEPS Activité de la Forme, et me voilà éducateur sportif diplômée d’Etat !

Ayant d’abord donné beaucoup de cours collectifs (cuisses abdos fessiers, cardio…) et chorégraphiés (step, lia), j’y ai trouvé une ambiance folle. 

Une façon de porter chaque personne à se dépasser grâce à la relation musique-mouvement et à l’engouement que procure une salle de plus de 20 personnes.

Puis j’ai pu accéder à mon premier amour : le Pilates.

Certifiée de suite après mon diplôme, j’ai pu très vite enseigner cette méthode d’entraînement qui me tient à cœur.

Il a été naturel pour moi par la suite de transmettre à de plus petits groupes, pour un meilleur conseil et une attention particulière envers chaque personne, peu importe la discipline.

Mon objectif premier est de vous amener à comprendre votre corps, travailler en pleine conscience de vos mouvements, vous accompagner avec bienveillance dans l’atteinte de vos objectifs, chercher ensemble vos limites pour mieux progresser et bien sûr vous soutenir jusqu’au bout !

Ma formation ne s'arrête jamais, il m'est très important de constamment actualiser mes connaissances et ma pratique afin d'enrichir mon enseignement.